Jeg ser etter 9 kvinner som ønsker å få tilbake energien og selvsikkerheten

Stressbehandling til kun kr 699,-

(Ordinær pris: 1150,-)

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress og plager som kommer som følge av stress. Jeg tilbyr nå meget gunstige pakkeløsninger til deg som er villig til å prioritere deg selv og din egen helse.

I en begrenset periode får du nå mulighet til å prøve dette til en svært gunstig pris – kun kr. 699,- for en grundig undersøkelse med utredning av symptomer og eventuelle underliggende årsaker til dine plager.

Jeg tilbyr behandling i Oslo.

Vanlige plager som følge av stress

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress, og stressrelaterte plager som:

  • Søvnproblematikk
  • ​Vektproblemer
  • Lavt energinivå
  • ​Rygg- og nakkeproblematikk
  • ​Vondt i magen / problemer med fordøyelsen
  • ​Hormonelle plager
  • ​Hudproblematikk
Begrenset kapasitet!

Det er en begrensning på hvor mange behandlinger som kan gjennomføres i kampanjeperioden. Kampanjen følger derfor førstemann til mølla-prinsippet.

Legg igjen kontaktinformasjon under for å bli oppringt, så skal vi finne et tidspunkt for første behandlingstime!

Få en GRATIS samtale med kognitiv terapeut Heidi K. Håland

Har du alltid trodd at du vil klare litt til?

Å si ja og stille opp enten det er på jobb, for familien eller blant venner har vært selvsagt for deg.

Nå kjenner du at energien din ikke er slik den har pleid å være. Det som tidligere var enkelt for deg å få unna, må du nå ta deg godt sammen for å få til.

Det kjennes som om begeret er tomt og det er ikke mer å ta av!

Hvis du har det slik så har du gitt på bekostning av deg selv over for lang tid.

Over mange år har jeg spesialisert meg på akkurat denne type problemstilling. Jeg har identifisert 3 unike nøkler som hvem som helst kan bruke for å komme sterkere tilbake igjen.

Disse nøklene vil hjelpe deg til å finne veien tilbake til energien og gleden din.
Er du klar for å ta grep?
Dette tilbudet gjelder t.o.m {{{DEADLINE}}}, Sørg for å reservere din plass i god tid.

Samtaler med meg foregår via nett og telefon,
derfor kan du ta kontakt uansett hvor du befinner deg

Hvordan kan jeg hjelpe deg?

Gjennom mitt arbeid som kognitiv terapeut har jeg utarbeidet en konkret prosess som består av 3 unike nøkler. De vil hjelpe deg til å finne veien tilbake til den glade, energiske og motiverte utgaven av deg selv.

Ved å jobbe med meg vil du få vite hva du kan gjøre for å være kraftfull og i harmoni med deg selv livet ut.

Du vil ikke lenger være bekymret for hva som vil møte deg, fordi du VET hvordan du leder deg selv på måter som tjener og styrker deg.

Du vil få verktøy for å håndtere dine tanke-, handlings- og samspillmønster, slik at du kan stå sterkt uansett hva som skjer i livet ditt.

Du kan få hjelp til å:

  • ​finne tilbake til energien og gleden din
  • ​bli tilfreds i livet ditt igjen
  • ​stå stødigere enn noen gang før i deg selv
  • få kontroll over situasjonen din

Etterpå vil du beherske kunsten det er å:

  • ​​ta hensyn til deg selv og de kreftene du har
  • ​ta ledelsen i eget liv på måter som tjener og styrker deg
  • leve et liv i overskudd og med glød
  • ​sette fordelaktige grenser for alt det fine du har å gi
  • ​ivareta dine behov med god samvittighet
  • ​få en sunn balanse i dine relasjoner
Dette tilbudet gjelder t.o.m {{{DEADLINE}}}, Sørg for å reservere din plass i god tid.

Samtaler med meg foregår via nett og telefon,
derfor kan du ta kontakt uansett hvor du befinner deg

Min historie

Over mange år hadde jeg omstendigheter i mitt liv som gjorde at jeg måtte ta ekstra mye ansvar. Som oftest var det lite tid og krefter til at jeg kunne gjøre ting som «bare» var for meg. Jeg klarte heller ikke å si ifra om mine behov, eller hva jeg trengte hjelp til. Jeg var redd for å være til bry og ville klare alt selv.

For å gjøre en lang historie kort: Det var ingen god idè!

Jeg kommer aldri til å glemme den dagen jeg bare var en bevegelse fra at kroppen kollapset helt. Jeg hadde klart å ta vare på alle andre utenom meg selv.

I 25 år har jeg nå arbeidet med mennesker i endringsprosesser. Så langt har ingenting fenget meg mer enn kognitiv terapi. Da jeg gikk tom for krefter så begynte jeg også å anvende det på meg selv. Da fikk jeg virkelig erfare kraften i det. Det hjalp meg til nye innsikter som jeg aldri tidligere hadde vært i nærheten av å forstå.

Jeg ble i stand til å hjelpe meg selv og de som søkte hjelp hos meg på nye måter.

Nå brenner jeg for å hjelpe andre som har gått tom for krefter, gått på en smell, blitt utbrent eller møtt den berømte veggen slik at de finne tilbake til energi og glede i hverdagslivet.

Min kjempesmell var et solid bunnpunkt. Samtidig så ble det mitt vendepunkt og starten til et liv jeg i dag elsker å leve. 

Derfor vet jeg at du også kan komme deg på beina igjen til det livet du vil ønske å leve!

Dette tilbudet gjelder t.o.m {{{DEADLINE}}}, Sørg for å reservere din plass i god tid.

Samtaler med meg foregår via nett og telefon,
derfor kan du ta kontakt uansett hvor du befinner deg

Et lite utvalg av mine kundeomtaler

  "For 3. gang møtte jeg veggen i desember 2022.

Jeg hadde så vidt hatt hodet over vannet i mange år og gitt på bekostning av meg selv i ekteskapet, på jobb og til familie og venner. Jeg fortsatte i samme spor helt til kroppen sa stopp. Jeg var helt tom for krefter.

Jeg skjønte at dette ikke gikk lenger og at jeg måtte gjøre noe for å ta vare på meg selv. Jeg så introvideoene til “Lev Ditt Kraftfulle Liv” og tårene bare rant. Å delta i programmet til Heidi Kristin ble vendepunktet i livet mitt.

Gjennom samtalene med Heidi Kristin har jeg lært meg selv bedre å kjenne. Jeg har blitt mye mer trygg på meg selv og står nå støtt i de valgene jeg tar. 

Jeg har lært meg å lytte til kroppen min og tar bevisste valg om hva som er best for meg. Er jeg usikker, så gir jeg meg selv tid og rom til å reflektere slik at jeg ikke responderer på bekostning av meg selv lenger. Dette har hjulpet meg til å finne indre ro igjen. 

Det som har betydd aller mest for meg var det å bli møtt av Heidi Kristin som forsto hva jeg sto i. Jeg opplevde at hennes varme og direkte tilstedeværelse gav meg innsikt og kompetanse til å ta steget til et lykkeligere liv. 

Det jeg har lært i programmet “Lev ditt kraftfulle liv” bruker jeg hver dag i alle relasjoner og situasjoner. Det har gjort meg mye mer bevisst og reflektert i forhold til meg selv og hvordan jeg har det, også i møte med andre.  "

Kvinne 55 år, daglig leder

  "I februar 2023 fullførte jeg programmet «Lev ditt kraftfulle liv» sammen med Heidi Kristin. 

Det har vært en reise i stor endring og jeg har fått gode verktøy til å jobbe videre med egen utvikling. Bevisstheten rundt valg jeg tar og hva som har gjort meg så sliten har blitt betraktelig større. 

Heidi Kristin har vært en trygg, inspirerende og tydelig veileder for meg, og jeg har gledet meg til våre ukentlige møter. 

Jeg har fått en trygg plattform for å klare å leve livet mitt videre innenfra, og ikke påvirket av alt som skjer rundt meg. Det har vært så viktig for meg. 

Mitt mål var å kunne stå støtt i mitt eget liv. Jeg er på et helt annet nivå nå enn før jeg startet i programmet til Heidi. Jeg unner alle denne fine reisen. "

Kvinne 58 år, Lønningssjef

  "Det jeg først og fremst tar med meg fra alle samtalene jeg har hatt med Heidi Kristin er at jeg har lov til og faktisk er nødt til å prioritere mine egne behov på lik linje med (og helst før) alle andre sine behov. 

Det har jeg gitt meg mer styring av min egen tid og mine krefter. Noe som gir meg en god frihetsfølelse. 

Jeg har også lært at det er et "rom" mellom et spørsmål og min respons. Det gir meg tid til å reflektere over hva som er den riktige responsen ut fra mine behov.

Det har resultert i et roligere tempo og en mer stabil tilværelse."

Kvinne 61 år, administrasjon og ledelse

  "Jeg var på god vei til å bli utbrent og samtalene med Heidi ble til uvurderlig hjelp i denne vanskelige perioden. Nå vet jeg hvordan jeg tar vare på kreftene og energien min i en hverdag med mye ansvar og forpliktelser, både på jobb og privat. 

Jeg har lært meg å sette grenser, endret gamle vaner som slet meg ut og laget nye spilleregler slik at jeg kan være tilfreds i mitt eget liv. 

I tillegg er Heidi en utrolig god lytter som gir konstruktiv veiledning. Å høre henne dele av sin egen erfaring har vært veldig inspirerende for meg og hjulpet meg til å gjøre endringer i mitt eget liv.”
 "

Kvinne 46 år, Administrasjonssjef

Dette tilbudet gjelder t.o.m {{{DEADLINE}}}, Sørg for å reservere din plass i god tid.

Samtaler med meg foregår via nett og telefon,
derfor kan du ta kontakt uansett hvor du befinner deg
Stressbehandling til kun kr 699,-

(Ordinær pris: 1150,-)

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress og plager som kommer som følge av stress. Jeg tilbyr nå meget gunstige pakkeløsninger til deg som er villig til å prioritere deg selv og din egen helse.

I en begrenset periode får du nå mulighet til å prøve dette til en svært gunstig pris – kun kr. 699,- for en grundig undersøkelse med utredning av symptomer og eventuelle underliggende årsaker til dine plager.

Jeg tilbyr behandling i Oslo.

Vanlige plager som følge av stress

Nevrorefleksologi er en god og effektiv behandlingsform som hjelper mot stress, og stressrelaterte plager som:

  • Søvnproblematikk
  • ​Vektproblemer
  • Lavt energinivå
  • ​Rygg- og nakkeproblematikk
  • ​Vondt i magen / problemer med fordøyelsen
  • ​Hormonelle plager
  • ​Hudproblematikk
Begrenset kapasitet!

Det er en begrensning på hvor mange behandlinger som kan gjennomføres i kampanjeperioden. Kampanjen følger derfor førstemann til mølla-prinsippet.

Legg igjen kontaktinformasjon under for å bli oppringt, så skal vi finne et tidspunkt for første behandlingstime!

Et lite utvalg av hva mine klienter sier

“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.

Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.

Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."

Privat

“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine. 

Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager. 

Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn. 

I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet. 

Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"

Privat

Få profesjonell hjelp
Når livet har ført deg til det punktet der du er mer sliten og stresset enn du skulle ønske, blir veien tilbake til energi og glede lettest med profesjonell hjelp.

Å oppsøke hjelp gir deg tilgang til et trygt og konfidensielt rom hvor du blir møtt med forståelse og respekt, slik at du kan finne din unike vei tilbake til kreftene dine.

Sammen utforsker vi underliggende årsaker til din nåværende tilstand, og du får 3 unike nøkler som legger grunnlaget for din vei til gjenoppbygging og forebygging av fremtidige utfordringer.

Når du søker profesjonell hjelp tar du et bevisst valg slik at du fortere kan gjenvinne helse, velvære og tilfredshet i eget liv. Det gjør du fordi du ønsker å være den beste versjonen av deg selv, både for din egen del og for de rundt deg.

Det er ikke er et tegn på svakhet, men snarere et tydelig tegn på din styrke, klokskap og selvbevissthet når du vet å be om hjelp i tide.

Sikre din gratis samtale

Kjennes det ut som om begeret er tomt og det ikke er mer å ta av? Det er både en dypt frustrerende og nedbrytende opplevelse.

Som erfaren kognitiv terapeut vet jeg hva jeg skal se etter for å finne ditt potensiale og din unike vei tilbake til energien og gleden.

Jeg vet du har styrken til å ta tilbake kontrollen i ditt eget liv, slik at du kan få det godt på innsiden og kjenner deg vital igjen. Veien er kortere enn du aner om du om du får den riktige hjelpen.

Du fortjener å være tilfreds i ditt eget liv. Derfor inviterer jeg deg til å ta et steg mot det livet i dag. Meld deg på her for en gratis og uforpliktende samtale, slik at vi sammen kan utforske din vei tilbake til en hverdag fylt med energi og glede igjen.
Dette tilbudet gjelder t.o.m {{{DEADLINE}}}, Sørg for å reservere din plass i god tid.

Samtaler med meg foregår via nett og telefon,
derfor kan du ta kontakt uansett hvor du befinner deg


E-post: heidi.kh@online.no
Kontaktnummer: 97 63 24 78

Veileder i Kognitiv Terapi Heidi Kristin Håland 

Org.nr: 923 790 187

Adresse: Gullstølsstien 220, 5153 Bønes